Sekret szczęścia : 7 fundamentów życiowej radości

Książka

W koszyku

oceń

Sekret szczęścia : 7 fundamentów życiowej radości / Marci Shimoff, Carol Kline ; [tłumaczyła Olga Kwiecień-Maniewska]. - Gliwice : Helion, 2010. - 311 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Shimoff Marci. Autor Kline Carol. (1957- ). Kwiecień-Maniewska Olga. Tłumaczyła

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Poradnik Samorealizacja Szczęście

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Co sprawia że czujesz się szczęśliwy? Pół tabliczki czekolady? Zakupy? Uścisk ukochanej osoby? Szybka jazda samochodem? Seks? A gdyby tak wszystkie te najlepsze momenty zebrać w jedno i cudownie rozmnożyć? Czemu nie, masz przecież konstytucyjne prawo do szczęścia. Powinieneś się go domagać - i to codziennie. Bez żadnych kompromisów!Jeśli jesteś pozytywnie nastawiony do życia, dowiesz się, jak zintensyfikować to uczucie. Jeżeli natomiast czujesz się nieszczęśliwy, dzięki tej książce nauczysz się pozbywać złych emocji, a także znajdować w życiu prawdziwą radość i sens. Opierając się na najnowszych odkryciach specjalistów z dziedziny psychologii pozytywnej i neurofizjologii, autorka proponuje prosty i skuteczny program. Jego wdrożenie podniesie Twój poziom endorfin - tych wspaniałych hormonów szczęścia. Poszybuje on w górę jak rakieta.Zbuduj swój własny Dom SzczęściaFundamenty - weź odpowiedzialność za swoje szczęście.Filar umysłu - nie wierz we wszystko, co myślisz.Filar serca - pozwól, by prowadziła Cię miłość.Filar ciała - spraw, by Twoje komórki były szczęśliwe.Filar duszy - połącz się z Absolutem.Dach - żyj z poczuciem celu.Ogród - dbaj o dobre relacje z innymi.W tej książce znajdziesz proste i praktyczne wskazówki, jak doświadczyć głębszego i bardziej trwałego poczucia szczęścia, niezależnie od zewnętrznych okoliczności.Jack Canfield, ze "Wstępu"

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 17.01.2026)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Happy for no reason