Sorting
Source
Katalog centralny
(33)
Form of Work
Książki
(33)
Proza
(14)
Poradniki i przewodniki
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Status
available
(29)
unavailable
(4)
Branch
Wypożyczalnia
(33)
Author
Preston Natasha (1988- )
(8)
Pawlik Karolina
(3)
Arustowicz Krystyna
(2)
Gargaś Gabriela
(2)
Goździkowski Andrzej
(2)
Lipińska Joanna
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Podlipna Karolina
(2)
Van Dyken Rachel (1985- )
(2)
Ansembourg Thomas d`
(1)
Black Sue M
(1)
Breed-Wrisley Kira
(1)
Cawthon Scott (1971- )
(1)
Cawthon Scott (1971- ). Five nights at Freddy`s
(1)
Cieślik Marek
(1)
Clark Stuart (1967- )
(1)
Craig Erin A
(1)
DePalma Anthony (1952- )
(1)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(1)
Dobrzyńska Anna
(1)
Enders Giulia (1990- )
(1)
Enders Jill
(1)
Goździkowski Andrzej (1978- )
(1)
Irzykowski Jarosław
(1)
Kean Sam
(1)
Kołosowska Magdalena (1973- )
(1)
Lamża Łukasz (1985- )
(1)
Machowska-Wądołowska Anna
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Mirek Krystyna
(1)
Musiał Łukasz
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Opara Anna
(1)
Preston Natasha (1988-). Silence
(1)
Reedy Trent
(1)
Rutkoski Marie
(1)
Schilling Melissa A
(1)
Seif Martin N
(1)
Seno Ewa (1985- )
(1)
Seno Ewa (1985- ). Antilia
(1)
Szymanderska Urszula
(1)
Van Dyken Rachel
(1)
Van Dyken Rachel (1985- ). Ruin
(1)
Van Dyken Rachel (1985- ). Zatraceni
(1)
Van Dyken Rachel. Zatraceni
(1)
Wasilewska Joanna
(1)
Wawrzyński Adam
(1)
Wawrzyński Adam (tłumacz)
(1)
Wawrzyński Adam. (tłumacz)
(1)
Winston Sally
(1)
Wojnakowska-Jabłońska Paulina
(1)
Young Suzanne
(1)
Young Suzanne. Program
(1)
Year
2020 - 2025
(9)
2010 - 2019
(22)
Time Period of Creation
2001-
(21)
Country
Poland
(33)
Language
Polish
(33)
Audience Group
14-17 lat
(3)
Młodzież
(3)
Demographic Group
Literatura angielska
(10)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura polska
(3)
Literatura włoska
(2)
Subject
Dziewczęta
(4)
Przyjaźń
(4)
Samorealizacja
(3)
Tajemnica
(3)
Higiena psychiczna
(2)
Kobieta
(2)
Miłość
(2)
Myślenie
(2)
Osobowość
(2)
Refleksyjność
(2)
Wrażliwość
(2)
Śledztwo i dochodzenie
(2)
Życie codzienne
(2)
Amnezja
(1)
Anatomia patologiczna
(1)
Autyzm
(1)
Black, Sue M (1961- )
(1)
Bliźnięta
(1)
Cukrzycy
(1)
Dietetyka
(1)
Dyskryminacja
(1)
Dziecko
(1)
Five Nights at Freddy`s (gra komputerowa)
(1)
Gry komputerowe
(1)
Innowacje
(1)
Insulinooporność
(1)
Klątwa
(1)
Kosmologia
(1)
Kreatywność
(1)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(1)
Kształcenie
(1)
Kubańczycy
(1)
Lekarze sądowi
(1)
Magia
(1)
Medycyna sądowa
(1)
Mutyzm
(1)
Myślenie twórcze
(1)
Myśli natrętne
(1)
Młodzi dorośli
(1)
Nastolatki
(1)
Naukowe odkrycie
(1)
Nierzetelność w nauce
(1)
Osobliwości
(1)
Porwanie
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Praca
(1)
Przesądy
(1)
Religia
(1)
Roboty i manipulatory
(1)
Rodzeństwo
(1)
Rodzina
(1)
Rozwód
(1)
Rzeczywistość wirtualna
(1)
Samopoznanie
(1)
Samotni ojcowie
(1)
Sekcja zwłok
(1)
Sekty
(1)
Single (socjologia)
(1)
Społeczeństwo
(1)
Stalking
(1)
Status społeczny
(1)
Studenci
(1)
Szczęście
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trauma
(1)
Uprowadzenie
(1)
Wakacje
(1)
Walka dobra ze złem
(1)
Współdziałanie
(1)
Wszechświat
(1)
Wynalazcy i odkrywcy
(1)
Zabawa taneczna
(1)
Zabójstwo
(1)
Zakochanie
(1)
Zamki i pałace
(1)
Zdrada małżeńska
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Zwłoki
(1)
Śmierć rodzica
(1)
Świadomość narodowa
(1)
Żałoba
(1)
Subject: time
2001-
(2)
Subject: place
Kuba
(1)
Oman
(1)
Wielka Brytania
(1)
Genre/Form
Powieść
(10)
Thriller
(9)
Poradnik
(5)
Opracowanie
(3)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(3)
Powieść obyczajowa
(2)
Powieść polska
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Reportaż
(2)
Fantasy
(1)
Horror
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powiesć
(1)
Powieść amerykańska
(1)
Powieść młodzieżowa polska
(1)
Science fiction
(1)
Domain
Psychologia
(5)
Historia
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Fizyka i astronomia
(1)
Kulinaria
(1)
Nauka i badania
(1)
33 results Filter
Book
In basket
W plątaninie uczuć / Gabriela Gargaś. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, [2012]. - 391, [1] strona : 21 cm.
Książka, która wniesie do twojego życia radość, równowagę i siłę. Opowieść o sile prawdziwej przyjaźni naznaczonej chorobą, o pojednaniu z przeszłością, o istocie życia. Książka, która pozostawi niezatarty ślad w twoim sercu. (Ewelina, nauczycielka) Moje emocje splątały się z emocjami głównych bohaterek (Anna, studentka) Historia bohaterek przypomina nam, co tak naprawdę znaczy być kobietą, kochać i być kochaną, mieć poczucie własnej wartości i przyjaciółki. (Irena, właścicielka firmy) Gabriela Gargaś wspaniale odmalowała makroklimat kobiecych emocji, dusz, zranionych dogłębnie serc. Z każdą przeczytaną stroną zanurzamy się w piękną, subtelną opowieść, pozbawioną banału i wytartych frazesów. (Milena, malarka)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Book
In basket
Dwoje wybitnych psychoterapeutów, Sally M. Winston i Martin N. Reif, przystępnie i obrazowo opisuje, skąd bierze się bezradność wobec nawiedzających nas myśli, obrazów i wspomnień, a następnie pokazuje, jak sobie z nimi radzić, wykorzystując metody terapii poznawczo-behawioralnej. Z lektury dowiesz się, czemu popularne techniki pozbywania się natrętnych myśli przynoszą zazwyczaj odwrotny skutek. Przede wszystkim jednak zyskasz skuteczne narzędzia do radzenia sobie z zapętlonymi niechcianymi obrazami. Być może trapiące cię myśli nadal będą się pojawiać, ale będziesz wiedział, jak sobie z nimi poradzić bez lęku, poczucia winy i wstydu – i poczujesz ulgę.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 12.04.2025)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 00 (1 egz.)
Book
In basket
(Zatraceni / Rachel van Dyken ; 2)
(Feeria Young)
Każdy kryje jakąś tajemnicę ... Gabe Hyde żyje na kredyt. Od czterech lat ukrywa swoją prawdziwą tożsamość przed światem, który niegdyś obsesyjnie go uwielbiał. Jeden niewłaściwy krok doprowadził go na skraj szaleństwa. krok, który na zawsze zmienił ścieżkę jego życia. Udawanie nie prowadzi do niczego dobrego, zwłaszcza, gdy grasz kogoś innego przed tymi, którym najbardziej na tobie zależy. Ale gdyby ktoś kiedyś odkrył prawdę, to nie jego życie stanęłoby pod znakiem zapytania - ale jej.Saylor nie nienawidzi mężczyzn. Tylko Gabe’a. Ten lekkomyślny, beztroski, w czepku urodzony gość to prawdziwa sól w jej oku. Który sprawia tylko, że wszystko coraz bardziej się gmatwa. Niestety, jest takie miejsce, w którym ich spotkania są nieuniknione. Dom opieki. Gdyby tylko tak się nawzajem nie pociągali. Im bliżej są ze sobą, tym więcej pytań powstaje w Saylor. Bo Gabe coś ukrywa.Co się stanie, gdy te dwa światy na siebie wpadną? Dwa światy, które nigdy nie powinny się spotkać? Czy on zniszczy wszystkich, których kocha? Czy w końcu uzyska odkupienie, o którym marzy od czterech lat?Każdy kryje jakąś tajemnicę. a ty?Druga część bestsellerowej serii Zatraceni. Może być czytana jako samodzielna powieść.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. IV (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. IV (1 egz.)
Book
In basket
- Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia?To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpanie przyjemności z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do i nie trwa bez końca samo z siebie. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zyskać jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą nie zawsze daje natychmiastową radość, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać się w dobrze znanym, lecz szkodliwym mule lęków i wyparcia. Thomas d’Ansembourg, autor "Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą", w swojej kolejnej książce daje nam narzędzia, dzięki którym lepiej poznamy siebie, a także zrozumiemy, jakich zachowań unikać i jak skupiać się na tym, co da nam trwałe poczucie szczęścia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Hasina ma sprecyzowany plan na życie, z kuzynem w roli męża – byle nie jako druga żona! Naiema co prawda nigdy nie poczuła motyli w brzuchu, ale wie, że one czekają w niebie. Lea, do niedawna walcząca feministka, z zapałem neofitki studiuje od kilku miesięcy w szkole koranicznej. Amira jest nowoczesną, wyzwoloną kobietą, nie bagatelizuje jednak nigdy zagrożeń ze strony złych duchów… Autorka „Kraju najszczęśliwszych kobiet” spędziła w Omanie dwa lata. W swojej książce bez oceniania obserwuje sytuację mieszkanek tego regionu i z uwagą wsłuchuje się nie tylko w to, o czym się głośno mówi, lecz także w to, co pada między wierszami. Jej przewodniczkami jest sześć kobiet, ale rozmawia też z wieloma innymi. Jedne urodziły się w Omanie, dla pozostałych stał się on drugim domem. Jest wśród nich córka wodza dużego omańskiego plemienia, jest wnuczka arabskiej niewolnicy, są służące, biznesmenki, wolontariuszki z Wielkiego Meczetu oraz uczennice szkoły szariatu. Ich odmienne doświadczenia ukazują islamski świat z różnych perspektyw, dając niejednoznaczny obraz kraju uznawanego przez mieszkańców za wyjątkowo szczęśliwy. Co się dzieje za zamkniętymi drzwiami kobiecych hosteli? Na czym polega nauka w szkole szariatu i czy każdy może ją podjąć? Co Omańczycy robią z dziećmi grzechu? Czy za cudzołóstwo w Omanie nadal grozi chłosta? Jak wyglądają arabskie wesela? Co grozi za praktykowanie magii? Dlaczego czasem życie w kraju najszczęśliwszych kobiet jest niemożliwe? To tylko część spośród wielu pytań, na które odpowiada ta książka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 308 (1 egz.)
(dostępność ok. 06.05.2025)
Book
In basket
Nigdy nie mieli być razem. 17-letnia Kestrel, córka generała, prowadzi ekstrawaganckie życie i cieszy się wieloma przywilejami. Arin nie ma nic poza koszulą na grzbiecie. Kestrel jednak, pod wpływem impulsu, podejmuje decyzję, która nieodwołalnie związuje ich ze sobą. Chociaż oboje próbują z tym walczyć, nie mogą nic poradzić na to, że rodzi się między nimi miłość. W imię bycia razem muszą zdradzić swoich ludzi. a w imię lojalności krajowi muszą zdradzić siebie nawzajem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. IV (1 egz.)
Book
In basket
(Zatraceni / Rachel van Dyken ; 3)
Lisa stara się grać wesołą, bezproblemową studentkę z college’u, za jaką ją wszyscy uważają. Ale mroczna przeszłość nie pozwala o sobie zapomnieć. Przepełniają ją lęk, wstyd i przeświadczenie, że jest zła i niewarta miłości.Tristan jest profesorem psychologii. Jest wyjątkowo poważny i zasadniczy, ceni dyscyplinę, a przy tym kryje wiele tajemnic.Między nimi jest mnóstwo ciemności. i to ona ich do siebie przyciąga. Ĺüączy ich więcej, niż mogliby przypuszczać.Ostatni, najmroczniejszy tom trylogii Zatraceni. Tom, w którym wiele dziewczyn po trudnych przeżyciach odnajdzie siebie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. IV (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 52 (1 egz.)
Book
In basket
Namaluj mi słońce / Gabriela Gargaś. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, copyright 2013. - 385, [1] strona : 21 cm.
Sabina jest przyjacielem do wynajęcia. Spotyka się z samotnymi ludźmi, którzy nie mają z kim porozmawiać o swoich kłopotach, i cierpliwie wysłuchuje ich problemów. Sama jednak nie ma udanego życia - żyje samotnie i choć docenia uroki życia w pojedynkę, tak naprawdę wydaje się nieszczęśliwa, jakby zamrożona. Gdy pewnego dnia w parku poznaje małą dziewczynkę, Marysię, nawet nie podejrzewa, jak bardzo ta znajomość zmieni jej życie. Marysia z niezwykłym uporem dąży do zaprzyjaźnienia się z Sabiną, co początkowo bardzo drażni kobietę. Niepostrzeżenie jednak mała zajmuje w sercu kobiety coraz więcej miejsca. A gdy na scenę wkracza jej ojciec, przystojny Maks z trudną przeszłością, akcja nabiera tempa...
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
(dostępność ok. 21.03.2025)
Book
In basket
Trawa bardziej zielona / Magdalena Kołosowska. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, cop. 2016. - 309, [3] s. ; 21 cm.
Nic nie zapowiadało takiego rozwoju wypadków. Pochopnie podjęta decyzja o małżeństwie postawiła 30-letnią Maję na życiowym rozdrożu. Papierowe małżeństwo, praca nie dająca prawdziwej satysfakcji, samotność, poczucie wypalenia. Wszystko zmieniło się jednak podczas krótkiego wypadu z przyjaciółką na Mazury. To tamtejsze spotkanie dało Mai i Moni impuls do życiowych zmian. Życie nie zawsze toczy się jednak liniowo, a konsekwencje pewnych decyzji ujawniają się w najmniej spodziewanym momencie, ku zaskoczeniu otoczenia, a nawet samych zainteresowanych. Pogodna i ciepła książka o odnajdywaniu zagubionej pasji życia, o potrzebie bliskości, którą odczuwa każdy z nas. O tym, jak odkryć w sobie pasję i pozwolić, by marzenia stały się rzeczywistością - odrzucić schematy, w które wtłoczyło nas życie, i wreszcie nabrać wiatru w żagle - otworzyć się na pojawiające się na naszej drodze możliwości i odnaleźć siebie...
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Book
In basket
Czy prawdziwa miłość może zdarzyć się między ludźmi stojącymi po przeciwnych stronach barykady? Daniel i Angelika to ludzie, którzy już od dawna mają w życiu jasno sprecyzowane cele i są w stanie zrobić wiele, by je osiągnąć. Teraz los zetknął ich ze sobą w sytuacji, z której tylko jedno z nich może wyjść zwycięsko. Ona chce zmusić go, by podpisał niekorzystną dla siebie umowę. On za wszelką cenę pragnie zmienić warunki tego kontraktu, a przy tym, jako niepoprawny uwodziciel, chce uczynić z niej kolejną zdobycz do swojej "kolekcji". Okoliczności zdają się nie sprzyjać porozumieniu, a tym bardziej - narodzinom uczucia. Jednak w mroźny dzień św. Walentego wiele się może wydarzyć... Ta książka to opowieść o kiełkującym uczuciu, budującym się zaufaniu, dokonywaniu trudnych wyborów, godzeniu się z przeszłością i... opadających maskach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Book
In basket
(Science)
A gdyby w tobie drzemał seryjny odkrywca?Co sprawia, że człowiek ma moc, by dosłownie zmienić świat? Melissa Schilling, jedna z wiodących światowych badaczek innowacji, na przykładzie ośmiu wybitnych postaci - Alberta Einsteina, Benjamina Franklina, Elona Muska, Deana Kamena, Nikoli Tesli, Marii Skłodowskiej-Curie, Thomasa Edisona i Steve`a Jobsa - pokazuje, że aby stać się seryjnym innowatorem, potrzeba przede wszystkim... szczypty szaleństwa.Dokonywanie notorycznych odkryć naukowych i opracowywanie przełomowych rozwiązań technicznych wymaga nie tylko niezwykłego intelektu, lecz także specyficznej osobowości i odmienności myślenia! Prawie wszyscy seryjni wynalazcy izolowali się na przykład od otoczenia. Wszystkich cechowały też wyjątkowo silny idealizm i wysoka automotywacja, popychające ich do intensywnej pracy nawet w obliczu krytyki lub porażki. Te i rozmaite inne cechy przedstawione w Genialnych umysłach zdaniem autorki sprawiają, że innowator, często początkowo niedoceniany, zapisuje się złotymi zgłoskami w historii ludzkości.Dowiedz się, co doprowadziło wielkich tego świata do dokonania spektakularnych innowacji, i przyjrzyj się swojemu życiu, a być może dzięki niewielkim, lecz przełomowym zmianom odnajdziesz w sobie prawdziwego seryjnego odkrywcę.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Tatuaż z lilią / Ewa Seno. - Ĺüódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2014. - 281, [2] s. ; 21 cm.
(Antilia / Ewa Seno ; t. 1)
Czy Nina będzie umiała stawić czoła prawdzie o sobie? Czy wybór osoby, której można zaufać, okaże się trafny? I jak wiele będzie od niego zależało? Ninajest z pozoru zwykłą nastolatką, od innych różniącąsię może tylko stopniem zamożności. W dniu osiemnastych urodzin jej poukładany świat całkowicie się rozpada; nakrywa swoją najlepszą przyjaciółkę ze swoim chłopakiem, a jejojciec ginie w wypadku samochodowym. Pod wpływemimpulsu robi sobie niezwykły tatuaż, który na zawsze odmieni jej losy. Wkrótce w jej życie wkracza dotąd nieznana siostra dawno zmarłej matki i zabiera ją z Polski. Na Ninę czeka nowy dom na innym kontynencie, nowa szkoła, nowi przyjaciele i trzech facetów, z których każdy zdaje się mieć jakiś sekret. Wszystko to wprowadza jeszczewiększy zamęt do jej już i tak zagmatwanego życia. Ale to dopiero początek niespodzianek, jakie szykuje dlaniej przeznaczenie... Tatuaż z lilią, pierwszy tom nowej serii Antilia, wciągnie cię do niezwykłego świata, w którym nic nie jest takie, jak się wydaje.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. IV (1 egz.)
Book
In basket
(Feeria Young)
W nadmorskim pałacu mieszka dwanaście sióstr. Nie jest tajemnicą, że wszystkie są przeklęte. Kiedyś królewskie sale pałacu tętniły odgłosami przyjęć i gwarem rozmów. W całym budynku niósł się echem śmiech dwunastu pięknych sióstr, które nie wiedziały, co to ból i rozpacz. Teraz w pustych pokojach gości jedynie samotność, a ściany zamiast muzyki słyszą płacz. Z królewskiego domu uleciało wszelkie życie, a całą magię i piękno spowił mrok. Mimo żałoby w całym królestwie żyjące siostry wymykają się nocami z domu, aby tańczyć na tajemniczych balach. Annaleigh nie wie, czy powstrzymać bunt sióstr czy dać się ponieść własnym pragnieniom. Co, jeśli partnerem w tańcu okaże się zło? Czy dziewczyna złamie klątwę, czy to klątwa złamie ją? Wspaniała, przerażająca opowieść inspirowana klasyczną baśnią braci Grimm, pełna mroku i cudowności nie z tego świata. Poznaj nadmorski świat soli i łez i przekonaj się, czy dobro zawsze musi wygrywać ze złem. Na podstawie tej książki powstanie serial wyprodukowany przez twórców Upiornych opowieści po zmroku. Opis pochodzi od wydawcy
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. FANTASTYKA (1 egz.)
Book
In basket
Anthony DePalma w poruszający sposób pokazuje prawdziwe oblicze Kuby, małego państwa, w którym oficjalne media przedstawiają cały zachodni świat jako piekło narkomanii, masowych mordów i rozpasanej konsumpcji, samą Kubę zaś jako absolutnie wyjątkowe miejsce, rządzone przez nieomylnych polityków. Jednocześnie w tym kraju-raju, poza "niekończącą się farsą rozgrywaną na kubańskiej scenie politycznej", wśród strzaskanych ideałów rewolucji Fidela, płynie nurt zwykłego życia. Oto ludzie z krwi i kości, żyjący pod wiecznym żarem niegasnącego słońca, otoczeni przez zmieniające się priorytety i kruche sojusze, świętujący własne triumfy i opłakujący tragedie, oraz skrawek absurdalnej rzeczywistości. Poznaj niezwykłe losy Cary, Artura, Lili, Jorgego i MarĂ­i del Carmen, ludzi pełnych pasji i siły ducha, którzy ucieleśniają transformację, jaką przeszedł ten "niemożliwy kraj". Ta wciągająca, znakomicie napisana książka przeniesie cię wprost do kubańskiej codzienności, której bohaterowie mają coś z każdego z nas.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 308 (1 egz.)
Book
In basket
Słodko i zdrowo - czy to możliwe?Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe. ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Znawczyni ludzkiej natury - Christel Petitcollin - powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł - narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi w twojej głowie? Książka Jak lepiej myśleć, będąca rozwinięciem i uzupełnieniem pierwszej części poradnika, wreszcie rozwieje dręczące cię wątpliwości. Autorka napisała ją w reakcji na liczne prośby czytelników, którzy domagali się wskazówek dotyczących ich codziennych problemów. Czytając te listy i odpowiedzi Christel Petitcollin, można odnieść wrażenie, jakby się brało udział w prywatnej rozmowie z terapeutką. Jeśli potrzebujesz pogłębienia wiedzy na swój temat i porad, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę! Dzięki niej jeszcze lepiej zrozumiesz siebie i innych, rozwiniesz i pokochasz swoją niezwykłą osobowość, a także nauczysz się organizować otoczenie tak, aby czuć się w nim jak najbezpieczniej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again